> 浙江新闻 请输入搜索关键字 即时报 原创 民生 时政 评论 视频 纵横 聚焦 高层 人事 > 您当前的位置 ：浙江在线 浙江新闻 资讯通 考试·求职 正文 又要决战高考了 这个新出炉的考前减压系统你可以试试看 2014年05月22日 04:03:55 浙江在线05月22日讯（钱江晚报记者 王丽 通讯员 舒也文）再过半个月，又到高考季了，说不紧张那是骗人的，这份紧张和焦虑也许连考生的爸爸妈妈们也难以幸免。有没有方法让孩子们舒缓情绪，让紧绷的神经放松放松呢？近日，杭州江干区一家科技企业开发了两套考前减压系统;，免费开放给考生试用。目前，;高考考前减压系统;已经上线，中考考前减压系统;也将在今天上线。昨天，小记抢鲜体验了一回这个减压系统。减压系统以5天为一个体验周期，每天的减压内容分为5大板块，包括;心情签到;、宣泄鸭梨;、舒心魔方;、积蓄能量;和心想事成;。心情签到，其实很简单，孩子们可以根据自己当天的情绪、睡眠、饮食等状况，选一个符合自己心情的动漫表情来签到。这些记录最后由系统进行自动统计烈焰开服一条龙服务，为考生提供反馈与建议，以帮助考生更直观地了解自己的身心状况，帮助考生学会自我调控。宣泄鸭梨，顾名思义，其实就是让孩子们把内心积压的压力、情绪都宣泄出来，可以把吐槽内容发给朋友圈分享奇迹Mu开服一条龙服务，如果你的吐槽不想让别人看见，还可以将吐槽内容封印，就像有了一个专属的秘密树洞。积蓄能量和舒心魔方板块，是运用音乐魔力，随机推送一首轻柔缓慢的音乐供考生学习之余欣赏体验。音乐响起，小记觉得这音乐和练习瑜伽时的背景音乐很相似，还会有柔软语调缓慢的人声，引导你做一些小动作来放松身心。这套系统是由4名从事教育工作的国家心理咨询师共同研发的，据说使用一周之后会有一些效果。这套高考考前减压系统目前已经在杭州学军中学、余杭高级中学、天台中学、衢州高级中学等高中试点天龙开服一条龙服务。那么效果如何呢？余杭高级中学政教处主任郑怡说，学校引进这套系统前，多方咨询了专家，进行了论证，从教育学角度来说，系统还是比较科学，有心理依据的。学校将它作为一个辅助工具推荐给部分学生试用，从年级组长和班主任等反馈情况来看，使用后效果不错，一些学生的异常情绪明显减少了。如果你也在考试前感到压力很大，无处释放，学习效率低下，不妨登录心辰网自助训练中心(61xinchen)尝试一下考前减压系统，看看是否能帮助你减压。 > 相关阅读 盘点高考成本 不同年代家庭对考生经济投入如何 英语"退出"统一高考再受关注 英语社会化考试引发六大疑问 2017年英语将退出6月统一高考 将转为社会考试 2017年英语将退出6月统一高考 将转为社会考试 备战高考多数考生感到"亚历山大" 出现紧张焦虑 微信分享 看浙江新闻，关注浙江在线微信页游为何如此坑 - 解析网